如何运动治疗糖尿病肾病

在糖尿病肾病发病早期，患者通常没有自觉症状，随着病情的发展，患者会出现高血压、水肿、蛋白尿、血尿等症状，严重者可出现肾衰竭的现象。糖尿病肾病如果在发病早期可以把病情控制在理想范围的话，是不会出现严重症状的，通常建议患者通过运动方式来进行调整。那么，如何运动可以治疗糖尿病肾病？

第一、太极拳。糖尿病肾病患者通过打太极拳不仅可以放松身体，还能让患者保持良好心态。

第二、散步。散步可以增强患者体质，这不仅可以增强患者的抗病能力，还能让患者持续保持愉快心情。

第三、慢跑。如果患者的身体情况是允许的话，建议患者可以适当进行慢跑，慢跑不仅对患者的心肺功能有一定的锻炼作用，还能激活患者的体内循环系统。

第四、气功。气功是一种比较有效的运动疗法，可以使患者的筋骨强实、气血宣通。但在练习气功的时候，千万不可以过量，一定不可出现过于劳累的情况。气功锻炼在一定程度上可以加大患者的进食量，如果患者因蛋白质的缺乏出现肌肉萎缩的情况，通过气功锻炼可以获得很好的改善效果。

以上就是关于糖尿病肾病运动疗法的介绍，对于糖尿病肾病的患者来说，适当的锻炼对身体健康的恢复是很有好处的，不锻炼反而容易加重病情，不利于疾病的康复。而在运动的选择方面，建议患者选择强度较低的运动，例如太极拳、慢跑、气功等。由于运动疗法对于糖尿病肾病早期和中期的患者辅助作用比较大，而到了疾病运动疗法的辅助作用会大大降低，所以建议患者一旦出现糖尿病肾病的相关症状，除了到医院接受正规治疗外，也要通过适当的运动来辅助治疗。