糖尿病肾病的饮食护理怎么做好

近些年来，人们的生活水平越来越高，再加上不进行适当的运动等因素的影响，很多富贵病可能会形成，糖尿病是非常多见的一种糖尿病，引发的并发症比较多见，比如糖尿病肾病就是很常见的一种。对这类患者来讲要加强多方面的护理，那从饮食角度来讲该怎么做好呢？

第一、控制蛋白的摄入

长时间高蛋白饮食会加重肾脏的负担，不利于体内有毒物质的排放，可能会增加对肾脏的负担，所以患有糖尿病肾病的患者日常饮食，要注意限制富含蛋白质食物的摄入，这有助于减少对肾脏的损伤。

第二、多吃粗粮

糖尿病肾病患者每天总热量的摄入要合理，特别是碳水化合物可占到55%左右，但要注意多吃粗粮，不要吃过于精细化的食物，荞麦面、玉米等有助于让血糖得到更平稳的控制，并注意多吃富含高纤维素的蔬菜、豆类等不要吃，单糖含量比较多的食物。

第三、要做到定时定量

糖尿病肾病患者一日三餐要做到定时定量，两次就餐的时间间隔不要超过五个小时，如果患者注射胰岛素，比较好是在三餐之间再增加一些食物的摄入，这有助于减少低血糖的发生。

第四、做到少油少盐

糖尿病肾病患者在日常饮食方面要注意做到少油少盐，特别是在烹饪菜肴的时候，可以选择蒸煮、凉拌、卤等不同的方式，减少油炸炒等之类的方式。烹饪烹调比较好是选择植物油，平时尽量在家里就餐，减少到饭店就餐的次数。对于含盐量高的食物，比如咸菜、咸鱼、豆腐乳等之类的，要注意严格控制每天食盐的摄入量，千万不要超过六克，如病情严重要控制在三克以内。

糖尿病肾病饮食护理涉及到的内容非常的多，除了上面介绍的这些之外，患者可以适当的减少钙质含量多的食物，比如虾皮儿、排骨等。将饮食方面搭配好了，可以减轻对肾脏的负担，有助于延缓病情，进一步发展可延长肾脏的使用时间，降低危害。